Zuzanka.. De vriendin die niet je delulu support..

EmpressMindGuide

Blog

  • Sterk als ‘compliment’
    Mijn hele leven hoor ik al: “Ah meisje, wat ben jij sterk.” Dat staat denk ik in de top drie van de ‘complimenten’ die ik het meest heb gekregen. Ik ben gaan nadenken over wat dat woord werkelijk betekent, vooral…
  • Waarom de goede mannen misschien niet op je afstappen
    Ik zag laatst een video op Instagram waarin werd gezegd dat vrouwen die hun leven op orde hebben vaak zelf de eerste stap moeten maken. Normaal ben ik hier eigenlijk vrij traditioneel in. In mijn hoofd ligt de eerste stap…
  • Het voorproces van alles
    Je zou denken dat een nare ervaring, opmerking of afwijzing de dingen zijn die je het meest dwarszitten in het dagelijks leven. Maar persoonlijk denk ik dat wachten heel hoog op die lijst staat. Wachten is namelijk het voorproces van alles: geluk,…
  • Vertrouwen is een keuze.
    Vertrouwen is een keuze.Dat besef daalde laatst bij mij in. Voorheen, als mensen mij naar iemand vroegen — bijvoorbeeld: “Vertrouw je hem?” — probeerde ik daar bijna rationeel over na te denken. Alsof het antwoord ergens buiten mij lag. Alsof het afhankelijk…
  • Filmisch, niet sprookjesachtig
    Recentelijk heb ik iets heel kwetsbaars gedaan.Voor het eerst in mijn leven heb ik mijn gevoelens geuit naar iemand, terwijl ik eigenlijk al vrijwel zeker wist dat er niets uit zou komen. En niet op een “normale” manier.Maar op een…
  • Het voetstuk
    Iedereen doet het: mensen op een voetstuk zetten. Op werk, op school, in vriendschappen, in relaties. Ik wil als voorbeeld daten nemen. Wie heeft het niet meegemaakt? Iemand heel aantrekkelijk of interessant vinden, en automatisch denken: “Die kan vast kiezen uit…
  • Leer de taal van jouw lijf
    Leer de taal van jouw lijf.. Eigenlijk negeren we die allemaal, of we hebben nooit geleerd om hem te verstaan. Vanaf jongs af aan krijgen we mee: bij hoofdpijn neem je paracetamol, bij vermoeidheid ga je toch door, bij menstruatiepijn…
  • Leven zonder antwoord
    Kun jij accepteren dat je iets niet weet?Dat lijkt voor een groot deel van de mensheid een probleem te zijn. Het accepteren dat er dingen zijn die we niet weten — of in ieder geval niet zeker kunnen weten —…
  • Digitale gebarentaal
    Iedereen doet het: subtiel hints droppen op social media. Een like hier, een story daar, een repost ergens anders, in de hoop dat diegene voor wie het bedoeld is het snapt. Een soort hinten naar gewenst gedrag.Ik zie het overal om…
  • Illusie?
    Vandaag ga ik het een beetje vaag houden. Ik zit met wat gedachten, maar ik weet nog niet precies hoeveel ik ervan wil uiten. Soms zijn er momenten waarop je beseft dat je je mogelijk verloren bent in iets waarvan…
  • Kerst is niet het probleem
    ‘Feestdagenhaters’ — die kom je vrijwel in elke groep mensen wel tegen. Kerst is natuurlijk verschrikkelijk, net als oud en nieuw, Valentijnsdag en je verjaardag. Allemaal verschrikkelijke verplichtingen, toch? Ik zal even mijn kijk hierop delen.Ik ben een groot feestdagenfan. Ik…
  • De kunst van anders kijken
    Alles in het leven is niet per se goed of slecht; het is wat wij als maatschappij en als mensen als goed of slecht bestempelen. Een goed voorbeeld is dat we het er met z’n allen over eens zijn dat…
  • Wanneer groei stil wordt
    Soms kom je ineens op een punt dat je realiseert dat iets wat heel dicht bij je leek te staan, het tegenovergestelde is van wat je nodig hebt. Het belangrijkste is dat je op dat moment leert erkennen en dat…
  • Jigsaw of love
    Voordat ik verderga met mijn comedy-binge, moest ik even mijn gedachten kwijt, want mijn schrijfbrein is getriggerd. Ik keek net Daniel Sloss’ comedyshow Jigsaw op Netflix. Supergrappig, zo goed en zo diep. En nu zit ik in een spiraal over wat liefde…
  • Hoe word jij graag geliefd?
    Er zijn vijf primaire liefdestalen: Ze zeggen dat elk persoon er minimaal twee heeft.Ik kan je vertellen: ik heb ze allemaal — wat geen verrassing is als je zo’n gevoelig mensje bent.En dan heb ik het over zowel ontvangen als…
  • God, maar dan anders
    We leven in een wereld waarin er gevochten wordt voor minder hokjes — door juist steeds meer hokjes te creëren. Alles krijgt regels, waar je wel of niet in past. Zo ook verschillende vormen van geloof. Ik heb aan alle…
  • Seksuele vrijheid of verloren verbinding?
    We leven in een wereld waarin het feminisme strijdt voor de ‘gelijkheid’ tussen man en vrouw. Daar heb ik op zich ook een mening over, maar vandaag wil ik vooral duiken in het onderwerp seksuele vrijheid. Al jaren kampen we met…
  • Selfcare, workaholics en het geheim van passie
    Waarom werkt de ene constant, vult zijn dagen met sport, hobby’s en soms meerdere banen, en lijkt nooit moe? Terwijl de ander al uitgeput is na een 36-urige werkweek en zegt: “Geen tijd” te hebben voor koken, sporten of voor…
  • Ongeboren woord
    Ik zoek al een hele tijd naar een woord —en begin te twijfelen of het wel bestaat in onze taal.Een woord voor wat, naar mijn gevoel,één van de mooiste eigenschappen is die een mens kan bezitten.De weerspiegeling van een pure…
  • Knap is niet genoeg
    Wat maakt iemand nou echt aantrekkelijk? Als jonge vrouw ben ik door heel wat fases gegaan. In het begin draaide alles natuurlijk om uiterlijk.Het begon bij Bill van Tokio Hotel — ik was acht jaar oud en compleet geobsedeerd. Eerst…
  • Waarom ouder worden geen straf is
    We zijn opgegroeid in een wereld waarin leeftijd bijna alles bepaalt. Vooral vrouwen krijgen van jongs af aan mee: “Vraag nooit naar haar leeftijd.”Alsof ouder worden iets is om je voor te schamen. Alsof schoonheid een houdbaarheidsdatum heeft. Maar laten we…
  • Verbintenis in verlies
    Iemand verliezen is altijd een heel naar en heftig gevoel. Twee blogs geleden schreef ik over het verlies van mijn oma. In deze blog wil ik focussen op de mooie dingen die ‘verlies’ ons kan brengen — de kant waar…
  • Hoogsensietief in een harde wereld.
    Jarenlang heb ik me afgevraagd wat er nou eigenlijk mis met mij was.Een extraverte introvert — luid en aanwezig, een echte prater — maar ook snel geraakt, gevoelig en overprikkeld. Soms ben ik druk, chaotisch zelfs. Ik verlies mezelf halverwege…
  • Afscheid..
    ‘Ik ben best moe vandaag, veel invloeden en prikkels, ik ga haar morgen bellen. Zij is ook vast moe, misschien morgen ochtend voor mijn afspraak, dat moet ik vast wel redden. Niet wetende dat dat mijn laatste kans was om…
  • Alles wat je niet verandert kies je..
    Zie je vrij snel als je mijn blog binnenkomt: je hebt altijd een keus.Maar wat bedoel ik daar nou mee? Sommige mensen vinden die zin confronterend. En dat begrijp ik.Want we kennen het allemaal: vastzitten in een situatie waarin je het…
  • De stilstaande generatie
    Is hoe ik mijn generatie noem.Want ook al wordt er van alle kanten voor rechten en ruimte gestreden, feitelijk staan we stil.We worden mentaal volwassen — ja — maar de ruimte om een volwassen leven op te bouwen, ontbreekt. Waarom…
  • Fake it till you make it?
    Dat is toch wel iets wat je heel vaak van mensen hoort.Vaak als grapje, met een ongemakkelijke glimlach in een moeilijk moment. Toch zijn er mensen die zweren bij deze gedachte — en ik ben er één van.Niet dat ik…
  • Het begint hier
    Kennen jullie die tijden van Sex and the City nog? Hoe Carrie schreef over het datingleven in New York? Tijdens het genieten van de seizoenen verzon ik al columns in mijn hoofd — maar dan over onderwerpen die dicht bij mijn hart…