‘Feestdagenhaters’ — die kom je vrijwel in elke groep mensen wel tegen. Kerst is natuurlijk verschrikkelijk, net als oud en nieuw, Valentijnsdag en je verjaardag. Allemaal verschrikkelijke verplichtingen, toch?
Ik zal even mijn kijk hierop delen.
Ik ben een groot feestdagenfan. Ik vind het heerlijk, zeker alles rond de winter (bij mij dus inclusief mijn verjaardag). Het fleurt deze tijd van het jaar echt op. Het argument dat ik vaak hoor is: “Maar we moeten toch altijd lief voor elkaar zijn? Daar heb je geen speciale dag voor nodig.”
Maar de vraag is: zijn we dat ook? Vast niet onaardig, maar staan we vaak genoeg stil bij de mensen die we liefhebben — en bij onszelf? Bij de liefde? Kopen we vaak genoeg cadeautjes, nemen we uitgebreid de tijd om te koken of om echt samen te zijn? Simpelweg: nee. De meesten van ons niet.
In een leven als dit, waarin iedereen zich kapotwerkt om een brood en wat beleg te kunnen betalen, hebben we daar vaak simpelweg de ruimte niet voor. Hoe fijn is het dan dat we soms een moment hebben waarin we verplicht even een stap terug moeten doen. Verplicht stilstaan bij wat echt belangrijk is. Verplicht gezelligheid. Verplicht vrij zijn.
Maar dan komt het volgende argument: “Ja, maar familie verwacht dit of dat, en die en die wil ik niet zien.”
Dat is een ander verhaal — en daar ga ik even heel hard in zijn.
Dat is namelijk geheel wat jij jezelf oplegt. Jij bent zelf verantwoordelijk voor de invulling van jouw kerst. Dus als je het haat, mag je ook bij jezelf te rade gaan. Je kunt namelijk gewoon je grenzen trekken en het zo indelen dat het jou gelukkig maakt. We hebben vaak hele hoge verwachtingen van onszelf door wat we om ons heen zien: alles moet schoon zijn, er moet veel gekookt worden, de hele familie moet uitgenodigd worden, superveel cadeaus, perfecte plannen — terwijl dit allemaal jouw gedachten zijn.
Elkaar liefhebben en genieten van extra aandacht kan in allerlei vormen. Je hoeft niet met de hele familie samen te zijn. Je kunt één van de drie dagen gaan en de rest voor jezelf houden. Je kunt eten bestellen of kiezen voor wat het voor jou makkelijk en fijn maakt. Je kunt geen cadeautjes doen als dat stress geeft. Je kunt zelfs weggaan uit een omgeving die voor jou met spanning geassocieerd is. Een vakantiehuisje, een wellnessresort, lekker eten na een massage.
Je kunt het vieren met je partner, familie, een beste vriend(in), of — als je daar gelukkig van wordt — gewoon alleen. Kerstkoekjes bakken met een kerst-cd op en een dubbel glas wijn telt ook.
Het is aan jou hoe je het invult. En de mensen die echt van je houden, zullen begrijpen dat jij voor jezelf kiest als het even niet werkt of te stressvol is. En zo niet — dan weet je ook waar je staat.
Kerst en andere feestdagen gaan over ontspanning. Over verplicht vrij zijn. Over verplicht afremmen van onze drukke werkweken. Een moment waarin we allemaal door iets verbonden zijn, iets vieren. Dat is iets waar iedereen van zou moeten kunnen genieten, in zijn of haar eigen vorm. Soms hebben we simpelweg die verplichting nodig. Soms ook die connectie — want sommige mensen zien degenen van wie ze houden alleen met kerst.
Leer voor jezelf kiezen. En in plaats van kerst of andere feestdagen te haten, probeer te ontdekken hoe je ze zo kunt invullen dat ze voor jou ook feestig voelen.
Ik heb dit jaar bijvoorbeeld mijn eigen fijne, niet-traditionele invulling voor kerst— en voor oud en nieuw geldt hetzelfde. Ik vind de overgang van jaren iets moois om bij stil te staan, maar hou niet van de chaos, drukte en het vuurwerk.
Maak het jezelf iets makkelijker. Laat wat verwachtingen en eisen los.
Maak het niet zwaarder dan het is.
De winter is al koud genoeg.
Houd je hart warm.
Geef een reactie